「ご褒美アロマキャンドル」疲れた夜にはキャンドルナイト♪

リッチな時間は自分で作る

 

毎日毎日、お仕事で疲れきっていませんか?

考えてもどうにもならないことを絶え間なく考え続けたり

悲観的になってベッドに潜り込んでしまったり。

特に女性は、ホルモンのバランスなどで感情の浮き沈みや体調の変化が

よくあります。

そんな時に、オススメのリラックス法はキャンドルナイトです。

個人的に好きな夜の過ごし方なのですが、香りの良いキャンドルなどを

灯して部屋中を良い香りで充満させるだけでも、香りによるリラックス効果を

期待できます。

ゆらゆら揺れる蝋燭の灯火を眺めているだけでも、なんだかぼーっとできて

癒されたりするものです。

特に、夜寝る前は体をリラックスモードにしていると、安眠できるみたいで

寝る前にTVやスマホを見るのは交感神経を優位にしてしまうため

熟睡することができないと言われています。

オススメのキャンドル

 

お店に行けば様々なキャンドルが置かれていますが、お勧めしたいのは

少しお高めですが、天然素材で作られたもの。

キャンドルを部屋で灯すだけで、空気を綺麗にしてくれるとかなんとか

こないだ行ったアロマセラピーのお姉さんが言っておりましたが、

それを考えると天然の物の方が、余計な化学物質とか出ずに

安心して使用できるものが良さそうです。

まぁネットでも色々と出ていますが、私の一番のお気に入りは

「PARKS aromatherapy」シリーズであります。

 

 

これは本当に香りがよろしい!!!

しかも、ナチュラル!!!!

今使用しているのは、ピーチの香りですが、ほんのり甘くて

美味しそうな香り。

部屋中が甘い香りに満たされてなんだかオシャレな気持ちにもなれるのです。

そして、値段もお高いのです!!涙

近所の雑貨店で5000円くらいで購入しましたよ。

キャンドルに5000円て!!!!と自分でも思いましたが、素敵な時間を自分に

プレゼントする意味でも思い切って購入しました。

なんだかんだと、自分に良いものを与えてあげなきゃ!!とかいう

ブルゾンちえみ的な思考により、最近お金を使っている気がする…

しかし、ちょっとネットで調べて見るとamazonなんかで3000円くらいで

売っている!!!

知らなかった …

というわけで、お得にお買い物したい方はやっぱりネットで探すのが

一番のようですね。

しかも、このキャンドルについている箱がなかなかオシャレな上に

結構頑丈にできているので、ちょっとしたアクセサリーとかをしまうのに

とってもお役に立ってくれるのです。

お部屋のインテリアとしてもとても可愛いですよ♪

お気に入りの香りは、ピーチローズですが

皆様も自分の好みにあった素敵な香りを楽しんでくださいませ♪

 

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